Dole propose aux Américains le régime bananes pour perdre du poids

Inspiré par un régime très populaire au Japon, Dole propose aux Américains de manger 2 bananes par jour pour perdre du poids.

Dole Fresh Fruit lance le Go Bananas 2-A-Day Challenge pour les personnes qui cherchent à perdre quelques kilos. L'institut Dole Nutrition a créé un régiment complet de 2 semaines, qui en augmentant la consommation de fruits et légumes des participants, renforce leur énergie et améliore leur état de santé général alors qu'ils perdent du poids.

Ce régime préconise de commencer la journée avec 2 bananes et de l'eau.  Le régime dure 2 semaines. Les menus des déjeuners et  dîners  combinent du poulet ou du poisson avec des légumes, des fromages peu gras, des pâtes, du blé, du riz , des salades et des fruits.

source : marketwire, popsot