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Per voi, qual è la banana perfetta?
FJ
La foto di un gruppo di banane, tutte a diversi livelli di maturazione, è stata vista migliaia di volte su Instagram, dove i consumatori sono invitati a designare la banana "perfetta".
La foto mostra banane in diverse fasi di maturazione, numerate da 1 a 15. Sul livello "perfetto" di maturazione, le opinioni sono molto diverse.
La maggioranza si è espressa sulle opzioni dalla 8 alla 10. Alcuni hanno optato per una minore maturazione, scegliendo la 6 e la 7. Molte meno persone hanno scelto sia la 2 che la 11.
Una nutrizionista ha ricordato che le banane sono un'ottima fonte di potassio e di altri nutrienti, indipendentemente dallo stadio di maturazione. Tuttavia i diabetici dovrebbero mangiare banane non sono troppo mature, che contengono amido e meno zucchero.
Fonte: dailymail.co.uk
