L'ex-Mr Univers a fêté ses 100 ans

Le régime alimentaire très simple (fruits, légumes, lait, riz, lentilles, poisson) qu'il a suivi toute sa vie serait une explication de sa longévité.

Manohar Aich, couronné Mr Univers en 1952 vient de fêter son 100ème anniversaire. Originaire de la province du Bengale, cet indien s'est découvert une passion pour le culturisme après avoir rejoint la Royal Air Force en 1942. Son engagement dans la lutte pour l'indépendance de son pays le mène en prison. Où il va s'entrainer 12 heures par jour. En 1949 il gagne un concours local, en 1951 il participe au concours de Mr Univers, et gagne le titre en 1952.

Il explique sa longévité par des préceptes simples : bien manger et vivre heureux. Un régime alimentaire identique toute sa vie : des fruits, des légumes, du lait, du riz, des lentilles et du poisson. Et être optimiste quelle que soit la situation.

source : hindu com, daily mail